Pole Dance

La pole dance (anglicisme parfois traduit en danse à la barre verticale1) est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d’une barre. Cette danse, pratiquée à l’origine dans les cirques où des danseuses dansaient autour des poteaux entre les numéros pour distraire les spectateurs, puis par les strip-teaseuses à partir des années 1950, a été sortie de son environnement érotique pendant les années 1990.

Les danseurs pourront simplement tenir la barre, ou l’utiliser pour effectuer des figures acrobatiques.

Il existe plusieurs types de figures en pole dance dont les principales familles sont :

le trick : figure figée sur la barre ;
les inversions : les figures réalisées sur la barre mais la tête à l’envers ;
le spin : figure réalisée en mouvement, qui tourne autour de la barre ;
la transition : figure qui permet de faire une chorégraphie en alliant spin et trick ;
le floorwork : les figures réalisées au sol comme le handstand.